In dieser Folge muss Jonas Modin viele Hindernisse überwinden: Er nimmt an einem Parkour-Training teil. Warum sie diesen Sport gewählt haben und was man tun muss, um sich nicht zu verletzten, bespricht er mit Jugendlichen im Sportverein und auf der Straße. Ein Blick in die Geschichte zeigt die Entstehung des Parkour-Sports in Frankreich in den 1990er-Jahren.